Ropa de triatlón, una pieza frente a dos piezas

Ropa de triatlón, una pieza frente a dos piezas ¿cuál es la diferencia y cuáles son los pros y los contras de cada una?

Durante una prueba de triatlón, qué ropa de triatlón llevar es una pregunta importante que se plantea una y otra vez. Un traje de triatlón es una prenda que en algún momento necesitarás para el día de la carrera. Tanto si participas en tu primer triatlón como si aspiras a conseguir un mejor tiempo personal, hay una gran variedad de ropa de triatlón disponible para el triatleta. Aunque las numerosas opciones son algo positivo, pueden resultar confusas y abrumadoras para el triatleta novato, o si vas a actualizar tu actual traje de triatlón por un modelo más nuevo. Decidir qué ropa ponerte debería empezar meses antes de tu prueba, independientemente de lo que decidas comprar. Probar la ropa/traje de triatlón tanto en los entrenamientos como en eventos locales más pequeños te ayudará a eliminar cualquier problema de rozaduras o de comodidad antes de la prueba principal de triatlón. Tu primera decisión será decidir entre un traje de una pieza o un traje de dos piezas (tri-top + tri-bottom). ¿Cuál es la distancia de tu prueba? ¿Es una prueba legal con traje de neopreno? ¿Cuánta comida necesitas llevar en el traje de triatlón? ¿Eres propenso a ir al baño mientras corres o montas en bici? Hay muchas preguntas en las que pensar antes de comprar tu ropa de triatlón. A continuación respondemos a algunas de tus preguntas y te ayudamos a decidir qué tipo de equipo de triatlón te conviene más.

¿Qué es un traje de triatlón?

En cuanto a los trajes de triatlón, tienes dos opciones básicas, normalmente en el mercado, hay un traje de una pieza o un traje de dos piezas (que también se llama tri kit) que tiene piezas superiores e inferiores separadas, mientras que el de una pieza está diseñado como un traje completo y diseñado con una cremallera frontal o trasera. El elemento clave para comprar un traje de triatlón es la funcionalidad durante la natación. La mayoría de la ropa de triatlón que puedes comprar hoy en día te sirve tanto para correr como para montar en bici, mientras que un equipo de triatlón de una o dos piezas está diseñado para ser usado también en el agua. Ya sea debajo del traje de neopreno o sin traje de neopreno. Ambos trajes están diseñados con un acolchado mínimo (badana) para permitir libertad al correr (sin rozaduras) y disminuir el tiempo que se tarda en secar después de nadar. Los trajes de mayor precio suelen estar fabricados con un material de mejor calidad, que también tiene mayor índice de compresión y funcionalidad en el tejido, además de proporcionar una mejor regulación térmica y una menor cantidad de parece para evitar rozaduras.

Traje de triatlón de una pieza.

Con todos los trajes de triatlón de una pieza, no hay material que pueda apelmazarse o moverse de su posición. El traje de triatlón completo permite que el acolchado (badana que se mete contra el culote como un culotte de ciclismo con tirantes típico), impidiendo cualquier pandeo del culotte, especialmente después de nadar. El típico traje de una pieza es similar al de un traje de contrarreloj de ciclismo, que es de lycra ajustada, lo que proporciona una ventaja aerodinámica sobre la pierna de ciclista. Una de las quejas más comunes con un traje de una pieza es la libertad de poder ir al baño en un apuro, todos los trajes de una pieza implican que debes quitarte la parte superior del traje para tener acceso al baño, Así que si eres propenso a necesitar una parada para ir al baño durante un triatlón, un diseño de dos piezas podría convenirte más. Algunos triatletas basan su elección de ropa en la distancia de la prueba. Normalmente, si la carrera es corta, se decidirán por un diseño de una pieza, ya que hay menos probabilidades de que sea necesaria una parada para ir al baño. Mientras que en carreras más largas, un traje de dos piezas es más adecuado y ahorra tiempo si se necesita una parada para ir al baño. Una de las razones más comunes por las que los atletas se decantan por un diseño de una pieza, es que ayuda a eliminar las rozaduras. El diseño típico de una pieza utiliza menos parece en todo el traje y, al mismo tiempo, elimina la cintura ajustada necesaria para mantener los pantalones cortos en un diseño de dos piezas. Cuando decidas pasarte a un diseño de una pieza, asegúrate de comprobar la funcionalidad de los trajes de triatlón, ya que algunos de estos trajes tienen un diseño de compresión para ayudar y evitar la fatiga muscular. (lo cual es discutible).

Aspectos positivos:

Zona delantera más limpia al viento: más aerodinámica Mejor sujeción de la badana Menos problemas de rozaduras bajo el traje de neopreno Más rápido en nadas sin traje de neopreno Por lo general, mayor índice de compresión que el de los trajes de dos piezas Normalmente, menos costuras o uniones que un traje de dos piezas Nada alrededor de la cintura, sin cordón, etc…

Aspectos negativos:

tiempo consumible al necesitar ir al baño El sobrecalentamiento no se adapta correctamente a todas las formas corporales

Traje de triatlón de dos piezas

Lo primero que piensas cuando compras un traje de triatlón de dos piezas es la sensación menos restrictiva. Mientras que el de una pieza tiende a retener más calor corporal (dependiendo del diseño y de la marca), el de dos piezas permite que llegue más flujo de aire a la piel y que el calor escape más rápidamente, manteniendo el cuerpo más fresco en esas carreras más largas. Pero ten en cuenta que esto varía mucho entre marcas y el material que utilizan. La sensación menos restrictiva procede del diseño de dos piezas, que evita cualquier presión sobre las caderas y la cintura. Mientras que el diseño de una sola pieza ofrece ventajas aerodinámicas, el diseño de dos piezas tiende a carecer en este aspecto. El lado negativo es que la pieza superior tiende a moverse de su sitio y la lycra tiende a amontonarse, creando más resistencia. Si el dos piezas se diseña con una cremallera frontal, la cremallera tiende a doblarse y empujar hacia fuera del cuerpo, lo que idealmente crea más resistencia al sentarse en el manillar. Una de las mayores posibilidades con un diseño de traje de dos piezas, ya que la gente descubre que puede comprar las tallas correctas en función de su cuerpo. A diferencia del diseño de una pieza, puedes combinar tallas diferentes en el culotte y el top. Así se crea una ropa de competición más flexible, diseñada para ajustarse bien. No todas las tallas de los conjuntos de una pieza pueden adaptarse a la forma del cuerpo de una persona en las tallas genéricas.

Aspectos positivos:

Normalmente, es más fresco y permite más flujo de aire que el de una sola pieza Normalmente, tiene más espacio de almacenamiento en los bolsillos traseros Es más fácil encontrar las tallas correctas para la forma del cuerpo, ya que las tallas se pueden mezclar con los pantalones cortos y el top

Aspectos negativos:

Suelen ser menos aerodinámicos cuando se sientan en las barras aerodinámicas debido al amontonamiento del material Suelen ser más lentos al nadar sin traje de neopreno Suelen tener más costuras y uniones en el material que los de una sola pieza

Brazos largos vs sin brazos

Recientemente, en el mundo del triatlón, la mayoría de las marcas están pasando de las camisetas sin mangas a las de manga larga, similares a las de una camiseta de ciclismo. Estos están más enfocados hacia el triatleta de alto rendimiento, ya que esto proporciona beneficios aerodinámicos añadidos sobre la bici. El inconveniente, sin embargo, es que lo hace más lento en el agua. Aunque hay opciones, como hemos dicho más abajo, enrollarlo dentro del traje de velocidad (si es de dos piezas), o ponérselo en la zona de transición. Lo que puede ser un reto en sí mismo cuando estás mojado y cansado.

Decidir qué comprar o llevar para tu próxima carrera

Una de las primeras cosas que debes tener en cuenta es si el evento es legal con traje de neopreno. Cuando un evento no esté permitido el uso de trajes de neopreno, asegúrate de no invertir en un traje de una o dos piezas que tenga bolsillos. Esto aumentará la resistencia en el agua. Si vas a participar en una carrera de triatlón de larga distancia, como el Ironman o el medio Ironman, considera la posibilidad de utilizar un traje de velocidad como alternativa al traje de neopreno. Esto te ayudará a reducir la resistencia en el agua y te permitirá llevar debajo tu traje de triatlón de una o dos piezas. Esto te permitirá reducir la resistencia en el agua y guardar el traje para pruebas más largas. Aunque el triatlón puede ser un deporte caro, ya que hay que comprarlo todo, desde la bicicleta hasta el traje de neopreno, pasando por la ropa de competición. Comprar ambos tipos de ropa de triatlón te ofrecerá ropa para pruebas desde distancia sprint hasta distancia Ironman. Te permitirá estar preparado tanto para pruebas con traje de neopreno como sin él. Te permitirá tener más espacio de almacenamiento en las pruebas más largas y ser más aerodinámico en las pruebas más cortas.

Algunas de las marcas más importantes de ropa de triatlón ofrecen estas dos alternativas:

Zoot – www.zootsports.com Pearl izumi – www.pearlizumi.com Skins – www.skins.net Dare2Tri – www.dare2tri.com 2xu – www.2xu.com Orca – www.orca.com Santini – www.santini.com Los precios dependen del material utilizado y de otros factores como el diseño del acolchado (badana). Normalmente, un traje de triatlón puede costarte entre 80 y 250usd. empujan hacia fuera del cuerpo, lo que idealmente crea más resistencia al sentarse en las aerobarras…